Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

HOOLA !

Yazarınız  , havanın mental moduna yaptığı atakları karşılamaya çalıştığı bir iş gününden sesleniyor sizlere . Yazma ve paylaşma fikri ; özlenenler ve hafta sonu duygusallığından sıyırırken bünyemi , sizlere hayatınıza hem sağlık hem bakım anlamında fayda sağlayacak doğal bir alternatif üzerine başlık açma hevesi ile miskinlikten tam enerjik noktasına taşıyor grafiğimi .

" Kendin Yap”  projelerinden arşive denemeye değer ve başarılı bir uygulama bulup deneyince sizlerle paylaşmak benim için çok keyifli her daim . Son yıllarda kozmetik içeriklerine olan merakımla birlikte ister istemez doğal alternatiflere doğru ciddi bir eğilim var seçimlerimde . Bakım dediğimiz şey bir tutku fakat doğru seçimler ona eşlik edince ancak tadından yenmez hale geliyor .  Bugünkü konuğumuz ; Hindistan Cevizi Yağı olacak o sebeple.

Hindistan cevizi (Cocos nucifera), palmiyegiller (Arecaceae) familyasından tropik bölgelerde yetişen meyvesi yenen bir palmiye türü olup 6-12 yaşları arası meyve vermeye başlar. 50 yıl kadar ürün verir. Ağacı 100 yıla kadar yaşar. Genellikle kurulmuş meyvesi toz hâlinde satılır, sert kabuğunun altında hindistan cevizi sütü denen yoğun sıvı bulunur.

 Tropikal bölgelerde meyvesi için yetiştirilir. Meyvesinden hindistan cevizi lifi elde edilir. Ayrıca beyaz tanecikler halinde kek ve pastayı süslemek ve tat katmak amacıyla da kullanılmaktadır. Boyu 20 metreyi aşan Hindistan cevizi ağacından toplanan özsuyu tropikal bölgelerde mayalanarak palmiye şarabı üretiminde kullanılır. Meyvesinden elde edilen bir sıvı tıpta kullanılmaktadır.

 Hindistan cevizi çok besleyici, güçlendirici ve şişmanlatıcı bir besindir. Yüksek oranda fakat kolayca sindirilebilen yağ içerir. Vücut bu yağdan diğer yağlara nazaran daha kolay yararlanır.

Hindistan cevizi yağı bütün dünyada özel bir ilgi görür. Pasifik Adalarında hindistan cevizi yağı yaşam ağacı olarak adlandırılır.  Anne sütünde bol bulunan laurik asit içerir ve antioksidan Polifenollerce zengindir . Hindistan Yağı (hint yağı) ile isim benzerliği dolayısı ile karıştırılmaktadır, fakat çok farklı yağlardır. Saf Hindistan ceviz yağı oda sıcaklığında katı bir yağdır.

Hindistancevizi yağında bulunan yüksek miktardaki doymuş yağ asidi oranı ilk etapta yanlış bir anlamaya yol açarak yağın kalp için iyi olmadığını akla getirebilir. Ne var ki; bu yanlış anlamanın tam aksine, %50 oranındaki laurik asit ihtiva ederek yüksek tansiyon, yüksek kolesterol seviyesi de dâhil olmak üzere çeşitli kalp problemlerinin önlenmesine yardımcı olur. Hindistancevizi yağı tüketmek sindirime yardımcı olur ve bu sayede “Irritabl Bağırsak Sendromu” da dâhil olmak üzere mide ve sindirim ile ilgili birçok rahatsızlığın ortaya çıkmasını engeller.Hindistancevizi yağı bağışıklık sistemini güçlendirir; çünkü içerdiği lipidler, laurik asit, kaprik asit ve kaprilik asit; antifungal (mantar önleyici), antibakteriyel, antiviral (virüs önleyici) özelliktedir. Hindistancevizi yağı yapısındaki laurik asit ve kaprilik asit sayesinde tüm bakteri ve virüslerle mücadelede eşsiz bir şekilde etkinlik gösterir. Özellikle Kaprilik asit muhtelif mantar hastalıklarını yok edici gücü ile bilinir. Hindistancevizi yağı, gribal enfeksiyon, kızamık, herpes, hepatit, SARS ve diğer birçok hastalığın nedeni olan virüslere karşı direnç sağlar.

Saç bakımına da büyük katkı sağlayıp gözle görülür sonuç veren ; hindistan cevizi yağı kuşkusuz ki kokusu ile saçlara ayrı yakışıyor.Piyasada bu içerikte bulabileceğiniz onlarca alternatif arasından en trend olanı elbette organik versiyonu . “Peki hangi markaya güvenmeliyiz ya da ne kadar bütçe ayırmalıyız ?” sorusu akılları karıştırırken , bu soruya ekonomik üstelik güvenilir bir çözüm yolunu kendiniz evde üretebilirsiniz şuradaki yazımı takip ederek  .

**********

Hindistan cevizi yağı ile güzellik ve bakım önerileri :

Bu yazıda benim için en keyifli başlık içeriği burada yatıyor . Bakalım bu değerli yağ ile neler yapabiliriz ? Evde tüm aile bireyleri için çözüm yaratabilecek bir madde olduğunuza eminim hepiniz için  o yüzden dolabınızda Hindistan cevizi yağına yer açın, derim şimdiden !

1-Makyaj temizleyici : En sevilen makyaj temizleyicileri kadar etkilidir özellikle suya dayanıklı maskaraların bile pek şansı kalmıyor karşısında . Elinizde eriteceğiniz bir miktar yağ ile yüzünüze yapacağınız dairesel masajla tüm makyaj kalıntılarını çözebilirsiniz fakat sonrasında iyi bir arındırmaya ihtiyacınız olacak .

2-Ağız kokusu:Hindistan cevizi yağı  antibakteriyel özelliklere sahip olduğundan dolayı bu alanda iyi bir seçim .Bir tatlı kaşığı hindistan cevizi yağını su ile karıştırıp gargara yapabilirsiniz . Ağız bakım sularına karşı ekonomik ve doğal bir alternatif olarak not edebiliriz ayrıca ağız kokusu ve bakterilerden arınmış olmak cabası .

3-Vücut nemlendirici: Özellikle kuru bir cilde sahipseniz kuruluktan kaynaklı ince çizgilerin ve pul pul dökülmelerin önüne geçebilirsiniz . Duş sonrası kullanıp teninizi yumuşatabilir ve sert bölgelerin ( diz kapağı , dirsek , ayak topukları ) kötü görünümünü giderebilirsiniz .

4- Tırnak besleyici : Kırılmaya meyilli zayıf tırnaklara sahipseniz her gece yatmadan bir miktar hindistan cevizi yağı ile masaj yaparak daha hızlı ve güçlü uzayan tırnaklara kavuşabilirsiniz üstelik bu esnada kütikülleri de yumuşatacağınız için manikür sürenizi uzatmış olacaksınız .

5-Makyaj fırçası temizliği: Biz kadınların yardımına Hindistan cevizi yağı  çare oluyor yine .Tek yapmanız gereken ;  Fırça temizleme aparatınızın üzerine biraz sabun ya da şampuanın  döküp bir çay kaşığı Hindistancevizi yağını ekleyip fırçalarınızın kolayca temizlendiğini izlemek ^^ 

6-Dudak Balmı: Kış mevsiminde katı forma bürünen hindistan cevizi yağının içerisine biraz tarçın yağı katarak hem çatlamaların önüne geçebilir hem de dudaklarınızı nemlendirip dolgun bir bitiş bırakacak balmınızı elde edebilirsiniz . 

7-Karın çatlakları: Anne adaylarının en büyük sorunu olan çatlak için alınabilecek en doğal önlem olan hindistan cevizi yağı çatlakların oluşumunu engelleyebilir ya da görünümünü soldurabilir üstelik bu esnada cilt bakımınızı da yapmış olacaksınız . 

8-Göz altı kremi:Göz bakımı ekstra bütçe ayırmanıza gerek yok! Gece yatmadan önce uygulayacağınız az bir miktar hindistan cevizi yağı ile ( ki fazlası yağ butonu yapar ) göz altlarınız için gerekli nemi sağlarken ince çizgi ve torbaların oluşmasını engelleyebilirsiniz . 

9- Saçlara Doping :   Saç uçlarınıza uygulayacağınız az bir miktar ile elektriklenmeyi giderebilir ve kırıkların görünümünü perdeleyebilirsiniz . Zengin ve şifalı içeriği sayesinde saç derisi problemlerini giderirken hızlı ve sağlıklı uzamaya yardımcı olur . 

10 - Masaj Yağı : Günün yorgunluğunu geride bırakmak için bir miktar hindistan cevizi yağına ekleyeceğiniz ; Nane , okaliptüs ve lavanta yağı ile gerginliğinizi atabilirsiniz kas ağrılarınızı hafifletebilirsiniz .

11-Beyazlatıcı diş macunu:Çoğumuzun en büyük kabusu, kahve,çay ve sigara nedeniyle  dişlerdeki sararmadır . Hindistan cevizi yağı , bir çay kaşığı karbonat , beş damla nane ya da okaliptüs yağını 4 yemek kaşığı su ile karıştırıp,diş fırçası ile uygulayıp beyaz dişlere kavuşabilirsiniz  . 

12-Traş kremi: Beden temizliği için traş bıçağı kullanıyorsanız, işlem  sonrası tahriş ve cilt kuruluğunu önlemek için Hindistan cevizi yağı kullanabilir ve yine epilasyon sonrası tahriş olan teni sakinleştirmek ve kızarıklığı nötralize etmek için uygulayabilirsiniz .

13- Onarıcı krem : Haşere ısırığı ya da zorlanma nedeniyle oluşan kas ağrılarını hindistan cevizi yağı uygulayarak hafifletilebilirsiniz .

14-Saç maskesi: Banyoya girmeden en az yarım  saat önce Hindistan cevizi yağını saçlarınıza uygulayın ve sonrasında şampuan uygulayın.Bu uygulama, onarım ve nemlendirmeyi üstlenip daha az yıpranmasını  sağlayacaktır. Kuru saçlarda ise duş sonrası Hindistan cevizi yağı uygulanırsa saç uçlarına kuruluk problemini giderebilirsiniz .

15-Gece kremi:Gece yatmadan önce cildinize masaj yaparak Hindistan cevizi yağı uygulayın ve öyle uyuyun.Siz uyurken Hindistan cevizi yağı,antioksidan ve onarıcı etkisiyle cildinizin onarılmasına yardım edecektir.
16- Boyama işlemi öncesi koruyucu : Saçlarınız kimyasal işlemlere fazla maruz kalıyorsa kesinlikle denemelisiniz . Boyama öncesi boyanıza katacağınız bir miktar hindistan cevizi yağı ile saçlarınızı koruma altına alabilir üstelik işlem sonunda daha yumuşak ve parlak bir bitişi mümkün kılabilirsiniz . Anneciğimin saçlarını boyarken asla es geçmediğim bir adımdır ki bence boyayı biraz daha kalıcı kılıyor .   

 17- Yemeklerde kullanın : Evet , en sevdiğim yönü . Özellikle salata ve keklerde harikalar çıkaran bu faydalı seçeneği kesinlikle denemelisiniz . Yeni bir olarak eklemeliyim ki ; Pilav için de deneyebilirsiniz sonuç çok başarılı .

İçinizde daha önce deneyen var mı merak ediyorum açıkçası? İster evde kendiniz yapın ister gurme marketlerden organik versiyonlarını satın alın ama mutlaka dolabınızda bulundurun derim . Saçlarını hızlı uzatmak ve onarmak isteyenler içinse ; Hindistan cevizi yağı saçlarda nasıl kullanılır yazım sizi bekliyor ❤

Sevgilerimle ^^